自然炒羊肉是一道经典的中式菜肴,羊肉的肉质鲜嫩,搭配上各种蔬菜的鲜香,成为了很多人喜爱的一道菜品。下面是自然炒羊肉的做法。
所需食材:
1. 羊肉:500克
2. 西葫芦:1条
3. 青椒:1个
4. 红椒:1个
5. 蒜瓣:4瓣
6. 姜片:几片
7. 料酒:适量
8. 酱油:适量
9. 生抽:适量
10. 盐:适量
11. 白胡椒粉:适量
12. 鸡精:适量
13. 植物油:适量
步骤:
1. 将羊肉去筋膜,切成薄片。用少许料酒、酱油、盐、姜片拌匀腌制10分钟。
2. 西葫芦、青椒、红椒洗净切丝备用。
3. 蒜瓣剁碎备用。
4. 在锅中倒入适量植物油,加热至7成热,倒入腌制好的羊肉快速搅炒均匀至变色,并捞起备用。
5. 锅中留少量底油,放入蒜蓉、姜片爆炒出香味。
6. 加入西葫芦丝、青红椒丝炒熟。
7. 将羊肉倒入锅中,加入适量的盐、白胡椒粉、鸡精炒匀。
8. 最后加入适量的生抽和少许水炒匀至羊肉入味,即可出锅。
自然炒羊肉的要诀:
1. 羊肉要事先腌制,可以使其更加鲜嫩可口。
2. 炒羊肉时,一定要快速翻炒,以保持羊肉的鲜嫩口感。
3. 蔬菜的选择可以根据个人口味进行调整,可以增加或减少椒类蔬菜的用量。
4. 加入适量的水和酱油,可以帮助羊肉更好地入味。
5. 最后炒匀后,可以根据个人口味调整盐、胡椒粉和鸡精的用量,使菜品更加符合口味。
自然炒羊肉是一道美味又营养的菜品,羊肉的鲜嫩口感搭配上各种蔬菜的香味,无论是作为主菜还是配菜都非常适合。想要做一道美味的自然炒羊肉,一定要注意羊肉的腌制和炒制的技巧,使其更加美味可口。
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