海参是一种珍贵的海产品,营养丰富,被誉为海洋黄金。高压烹饪是一种将食材放入高压锅中进行烹饪的方法,这种烹饪方式能够使海参保持原汁原味,口感更加鲜嫩。
下面是高压海参的做法:
材料:
1. 鲜活海参6只
2. 姜块适量
3. 料酒适量
4. 盐适量
5. 白胡椒粉适量
6. 鸡精适量
7. 香菜适量(可选)
步骤:
1. 将鲜活的海参放入水中浸泡30分钟,这样能够使其排污,去除脏物。
2. 将浸泡过的海参放入高压锅中,加入适量的姜块和料酒。
3. 盖上锅盖,打开高压功能,将海参烹饪20分钟。
4. 关掉火,并等待锅内的压力完全释放后才能打开锅盖。
5. 将煮熟的海参取出,用清水冲洗干净,去除外皮和内脏。
6. 将海参切成适当大小的块,放入碗中备用。
7. 在海参块上撒上适量的盐、白胡椒粉和鸡精,根据个人口味添加调料。
8. 拌匀后用保鲜膜封住碗口,放入冰箱冷藏1小时,让味道更加入味。
9. 取出冷藏的海参,撒上一些香菜作为装饰,即可食用。
高压海参是一道简单而美味的海鲜菜品,烹饪过程中尽量保持海参的原汁原味,口感更加鲜嫩。此外,高压烹饪还能够使海参更加容易被人体吸收,营养价值更高。相信通过以上步骤,您也可以制作出美味可口的高压海参。
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